怀孕期间，孕妈吃哪些食物
孕妈妈在孕期应该如何吃对胎儿和自己有益的食...[查看更多]
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为什么孩子会视力不好 改善视力不良的食物有哪些
2025-04-07一、造成孩子视力不良的原因 1、先天性的病变有些儿童视力不良的原因是来自先天性的病变，像是白内障、青光眼、视网膜病变等，这些先天的因素是比较难预防的。2、后天疏忽造成...
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长期过多摄入盐易诱发疾病
2025-04-07长期过量食用盐可能会引起心血管疾病、胃部疾病、骨骼疾病、肾脏疾病的发生，建议注重健康饮食，注意合理摄入正常量的盐，并在出现病症时及时就医 长期过多摄入盐易诱发疾病11...
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老人的饮食注意
2025-04-07老人的饮食注意，饮食对人来说是很重要的，特别是对于老人来说就更是如此了，像一些长寿的老人就是做到这些饮食行为才是健康的，了解一下老人的饮食注意 老人的饮食注意1要香 老...
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为什么解冻肉不能用热水
2025-04-07因为热水解冻肉时，肉质中的水溶性物质以及b族维生素会流失，这样就会降低肉的营养价值，而且还会影响肉的口感 为什么解冻肉不能用热水1不少人因为急于食用，将刚买回或刚从冷冻...
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“准爸爸”也要关心吃的问题
2025-04-07优质蛋白质充足不过量、锌硒合理补充等等。 “准爸爸”也要关心吃的问题1优质蛋白质：充足不过量蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋...
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夏季6种人不能喝啤酒
2025-04-07泌尿系统结石患者、慢性胃炎患者、高血压患者等等。 夏季6种人不能喝啤酒11、泌尿系统结石患者据研究，在配制啤酒的麦芽汁中，不但含有钙和草酸，还含有乌核苷酸和嘌呤核苷酸...
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维生素C不宜与含钙高的食物同食
2025-04-07维生素可分为两大类说起可爱的维生素，大家都不陌生，但要细究起来却很少有人能说明白。赵文萃药师说，“Vitamin”(即维生素)是“Vita”的拉丁语，它的意思是生命+胺，是指许多不同种...
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8种家常的补血食物
2025-04-07黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但...
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雪梨百合入膳防“秋燥”
2025-04-07雪梨百合入膳防“秋燥”，秋天到，天气往往干燥少雨，人体会感觉各种不适，如皮肤变的紧绷绷的，还会起皮脱屑、毛发干枯而无光泽，头皮屑变多，口唇裂口、鼻咽干燥，大便干结难解等症状，这些...
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京味家常肉饼的做法
2025-04-07京味家常肉饼的做法，肉饼是一道在中国非常受欢迎的美食，它是一种酥脆的面饼，里面包裹了嫩肉和香葱，味道十分美味，现在分享京味家常肉饼的做法。 京味家常肉饼的做法1原料：肉馅（...
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芹菜的营养价值
2025-04-07抗癌、防衰老、抗炎症、预防慢性病、坚固骨骼。 芹菜的营养价值1抗癌研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘 ，可以有效抑制癌症形成...